Katin Astrojoogat (kauden mukaan)

Tervetuloa mukaan mun astrojoogatunneille eli olen suunnitellut ihanan astrojoogasarjan, jossa joogaillaan tähtitaivaan mukaan. Astrojoogatunnit tarkoittavat sitä, että joogailemme joka kuukausi astrologisen merkin mukaisesti keskittyen aina tiettyihin kehonosiin ja merkin terveysjuttuihin. Astrojoogat alkoivat joulukuussa, kun aurinko oli jousimiehen tähdistössä ja joulukuu 22 - helmikuu 23 on tarkoitus olla astrojoogan koejakso, jotta näen mitkä asiat kiinnostavat eniten. Eli näiden kuukausien aikana hathajoogan ja yinjoogan lisäksi on tarjolla myös ohjattu meditaatio, jooganidraharjoitus sekä astrologia ja kivet luento. 

Päivitys helmikuussa: Näillä näkymin maaliskuusta eteenpäin astrojoogasarja jatkuu kevennetysti eli tarjolla on yksi astrojoogatunti (joko hatha tai yin) sekä astrologia ja kivet luento.

Täältä löydät lisätietoja Jousimiehen harjoituksista => Astrojooga & Jousimies

Täältä löydät lisätietoja Kauriin harjoituksista  =>  Astrojooga & Kauris 

Täältä löydät lisätietoja Vesimiehen harjoituksista => Astrojooga & Vesimies

Tulossa maaliskuussa!  Astrojooga & Kalat